研究生的不适感

研究生的不适感

感觉自己一直没有适应研究生生活,甚至觉得自己出现了心理问题,每天的焦虑感与咸鱼状态快把自己吞没,复习很久的考试还是考的很不理想,可能自己变笨了吧。选择的导师虽然很好,可是是搞纯理论的,莫名害怕毕设会出现极大的困难。新环境的孤独感,压抑感都让自己的专硕生活变得身心疲惫,羡慕那些每天干了很多额外的事,考试也很轻松的人,不知道自己到底怎么了?

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有的人擅长考试,有的人花了笨功夫却结果不理想——这是迟早得承认的事实,没什么好质疑自己的。
导师搞理论研究,不一定也逼着你去做。比如你做田野调查,说不定导师也很赞同。

怀疑心理问题,去学校心理咨询中心预约聊聊。
不学无术,洋洋得意。萨福,你漂亮吗?今晚我们不说教。
比利提斯之歌

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同样的感觉,我也怀疑自己心理出现了问题

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研究生挺苦的吧

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楼主不要紧张,基本上每个研究生都会有这样一个阶段的。
放轻松,不要给自己太多压力,弄清楚自己究竟适合什么,想要什么。

比如我读研究生的目标就是为了找到好一份工作,所以研究生学业成绩对我而言就不是太重要的因素了。我和自己的导师表达了自己的意愿,老师也同意了。我基本上没有在课程上花太多时间,完成了一些最基本的学业要求后就立刻抽身。

最后我的付出也是有回报的,我也确实是同级同学中就业还算不错的。
不需要去羡慕别人,每个人都有自己的节奏。适合别人的不一定适合你自己。

[ 本帖最后由 yanlifeihongbin 于 2019-11-20 10:02 编辑 ]

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没有毕不了业的研究生,怕啥。、
   
好吧,你看吧...

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研究生刚入学,但是因为也在跟项目,也有这种感觉。。

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回复 5楼 的帖子

@yanlifeihongbin 谢谢,我也是想找一份好工作,可能自己需要调整一下

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up没有毕不了业的研究生

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要学会释放压力,虽然我也不知道该怎么做,但是尽量让自己别想太多

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我之前也和你一样,一度想退学,现在感觉好多了,你也要加油哦

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哎~同样感到不适,每天好多事情,但总结一下发现自己正经的事情没做多少~都是瞎忙,作业还那么多,临近期末,各种考试,交大作业,感觉自己都要抑郁了

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可以预约下学校的心理咨询,电话是 58800525或58800764

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回复 主楼 的帖子

@花季QQ斌 找到适合自己的事情和节奏就好。不能和其他人比较,有些人看着轻轻松松就能得到很多东西,有些人费劲巴拉也不见得能获得同样的东西,能力不同。人越长大,越看得清楚自己。所以,还是要认识自己,“成为最好的自己”虽然很鸡汤,但是也挺对的。你不能成为别人,只能负责地成为最好的自己。

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研一的时候确实觉得学业压力很大,但是也都按部就班完成了。可以和导师直白地说你的困境,也可以咨询心理咨询中心,解决不了实际问题,但是心情会舒服很多。也许在做持续无用功,但是最终还是会找到自己真正想要的,可以得到的是什么。还有就是要对自己的能力进行准确定位,发现自己究竟擅长什么,成绩不好这种弱势对你的最终目标存在影响吗?
  一只纠结的兔子,一只不爱吃萝卜的兔子。

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