《星星》都结局了,你是炸鸡啤酒style吗?

《星星》都结局了,你是炸鸡啤酒style吗?

虽然古语云“寒天饮冰水,点滴在心头”,但现在一部《来自星星的你》,就硬生生把这句话掰成了“雪天吃炸鸡,啤酒暖心头”。那么,从健康角度来看,啤酒和炸鸡能一起吃,真的好么?


伤肠胃


    油炸食品很不容易消化,尤其是患有慢性胃炎等胃功能较弱的人群,油炸食品吃多了,会堵在胃部,消化不了,就会犯恶心、呕吐。炸鸡属于精细食物,如果常常吃炸鸡会引起便秘,从而引起上火。吃油炸食品,再搭配酒类,就更会刺激肠胃,容易损伤胃黏膜,尤其在寒冷的雪天,油炸食品、冷且刺激的酒,接连下肚,很容易消化不良、受凉,极易引发急性肠胃炎。特别是平时不喝啤酒的人,突然频繁喝啤酒更是伤身。这样的搭配吃几次赶赶时髦没有问题,切记不要经常‘炸鸡加啤酒’熬夜追剧啊。   从健康饮食的角度说,炸鸡加啤酒的搭配热量和脂肪含量都很高,一份原味炸鸡,大约有400千卡的热量,一瓶啤酒的热量大约有250千卡。吃一顿啤酒加炸鸡,至少就要摄入600多千卡的热量。而正常女性每天需要摄入1700千卡的热量,男性在2200千卡左右。吃一顿啤酒加炸鸡的浪漫套餐,其实已经相当于吃一顿正餐了,这对于追求苗条身材的帅哥美女们来说并不是一个好消息。
  其实,深受浪漫韩剧“毒害”的不仅仅是肠胃,还有皮肤。曾有女孩接连食用“炸鸡啤酒”后,就发现脸上频繁冒起了痘痘。炸鸡中可能含有的激素,会紊乱人体中的激素水平,导致痘痘、痤疮的形成,加上油腻的炸鸡和刺激的啤酒,会导致内火旺盛,上火后也易催生痤疮等,而油脂过多,更易堵塞毛囊,引起皮肤感染。
高热量
    炸鸡和啤酒都是高热量的食物,如果想控制体重,建议少吃甚至不吃这两类食物。
  啤酒被称作为“液体面包”,它的热量比较高。100ml啤酒的热量达到32卡路里,按一罐啤酒355ml计算,其中的热量约为113卡路里,相当于半碗白米饭的热量。如果你一顿灌下了两罐啤酒,相当于吞下了一整碗白米饭。
  而炸鸡的热量更厉害,一只100克的炸鸡腿,热量高达279卡路里。
  高热量食物中,炸鸡块首当其冲,另外还有方便面、汉堡包、焙烤食品(面包)、速冻食品、牛肉片、火腿肠等。同样的鸡肉,如果用瓦罐煮汤,100克的热量为190卡路里,比炸鸡的热量要低89卡路里。所以,网络上还流传一种“闪脂”的吃炸鸡方法:把炸酥的皮扯掉,只吃里面的白肉。
  吃一次炸鸡和啤酒的后果是“严重”的:我们骑车一小时所消耗的热量大约为184卡路里,也就是说,如果你咬下一只鸡腿需要骑车一个半小时,再喝下一罐啤酒你还得继续骑38分钟。
易上火
   炸鸡是高能量、高脂肪、高蛋白的食品,啤酒也属于高热量食品,吃太多不仅容易上火。同时,由于雪天气温低,吃油炸食品又喝冰啤酒,对消化道的刺激是很大的,可能会引起消化不良。
营养医生提醒:对于消化不好的、患有痛风的、血脂血压都比较高的、年纪较大的、身体本身比较虚弱的这几类人是尤其不能吃此类食品的。
  炸鸡配啤酒的吃法,一冷一热很可能会引起消化系统不适,造成腹泻等后果。
So~ 建议师大妹子们谨慎模仿啊。。。
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想吃炸鸡,但不想喝啤酒

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很喜欢在夏天里冰可乐+M记+烟+酒地看电影。。。。。。
四季轮回春华秋硕 活着就是一首歌

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夏天和啤酒吃烧烤是很愉快的

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@姜昕语 偶尔吃一次不算啥吧

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这种吃法 的确不科学~~~~~~~

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坚决不要这么吃,会长痘痘的

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啤酒不是我的style!

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王老吉+烤鸭吧!

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=。=我这边是水煮鸡胸脯配格瓦斯
中二少女永远十七岁

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对炸鸡毫无抵抗力。

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那就。。。别一起吃了

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韩剧:无论整的多华丽,一不经意就露出那点小家子气。

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啤酒不错。炸鸡,远远地翻滚吧

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楼主你真认真。。
精神病人思路广,弱智儿童欢乐多。

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