崔勇老师“我的心理我做主”讲座圆满举办

崔勇老师“我的心理我做主”讲座圆满举办

    2014年10月31日晚20:00,由心理健康者协会心悦论坛主办的,崔勇老师主讲的“我的心理我做主”讲座于教四306圆满举办。听众积极参与,现场气氛活跃,老师的连珠妙语与听众们的高涨热情,共同营造了浓厚的学术氛围。

    崔勇老师在此次讲座中,以清晰的思路和生动的讲解带领我们走进心理卫生。讲座一开始,老师便让我们深刻地理解了精神障碍、精神病的概念,带我们走出了以往的误区;接下来,我们从生理以及行为两个方面了解到了心理障碍的识别方法以及影响因素,让我们认识到正常人也同样存在异常心理现象,使我们能够正确并客观地认识并接纳心理障碍;在我们加深了对其的理解之后,崔勇老师又为我们如何保持心理健康提出了积极的建议:(1)加强心理储备;(2)增加社会支持;(3)学会减压。在这个过程中,老师以互动的形式让整个讲座更为生动。在最后的提问环节中,崔勇老师认真倾听了听众的问题并作出耐心的解释,极好地解决了听众们生活中遇到的心理问题。

    本场讲座崔勇老师以丰富的形式讲解的心理卫生知识,使我们转变了以往对心理障碍的态度,并让我们了解了保持心理健康的重要性,更为广泛地向不同阶层的人传播了心理学的丰富内涵。相信有了这次的经历,我们能够更好地拒绝心理亚健康,更加幸福地生活,真正做到我的心理我做主!









[ 本帖最后由 心协在线 于 2014-11-1 17:23 编辑 ]
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